Tips cara mengatasi ejakulasi dini secara alami

Tips Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Secara Alami - Ejakulasi dini sering dialami oleh umumnya kaum pria dan hal ini sangat mengganggu sekali pada aktivitas seksualnya. Ejakulasi dini yaitu dimana seseorang melakukan hubungan intim tidak dapat bertahan lama dan lebih cepat mencapai klimak sebelum diharapkan. Dengan kata lain kalah sebelum berperang (baru nempel dah keluar). Ejakulasi dini pada pria adalah suatu penyakit yang membuat dia merasa tidak percaya diri terhadap pasangannya.

Faktor Penyebab Terjadinya Ejakulasi Dini

Pada umumnya alat vital pria memiliki sensitivitas yang tinggi dan cepat sekali terangsang dan mempercepat terjadinya ejakulasi. Ada 2 penyebab ejakulasi dini, yaitu primer dan sekunder :

1. Ejakulasi dini primer disebabkan karena tidak pernah memiliki hubungan seksual tanpa mengalami ejakulasi dini, gangguan emosional dan selalu merasa cemas saat melakukan hubungan intim karena trauma (misalnya pernah mengalami pelecehan seksual)
2. Ejakulasi dini sekunder paling banyak dialami karena faktor kecemasan melakukan hubungan seksual.

Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Secara Alami

Teknik yang akan diterapkan untuk mengatasi ejakulasi dini secara alami disini tanpa menggunakan obat-obatan yang akan menyebabkan efek samping, tapi dengan teknik pernafasan dan teknik berpikir. Saat melakukan hubungan intim, faktor pernafasan yang perlu dikontrol karena penegangan otot. Saat melakukan hubungan intim seringkali kita lupakan tentang mengontrol pernafasan karena sudah terlanjur bernafsu sekali terhadap pasangan.

1. Mulai bersikap rilek dengan mengatur pernafasan
2. Usahakan jangan bernafas terlalu pendek (walaupun anda sangat bernafsu sekali)
3. Untuk menurunkan ketegangan otot, usahakan bernafas secara perlahan dengan ritme yang teratur
4. Jangan fokus ke hubungan intim, karena akan cepat ejakulasi dini
Sumber




Selain itu saya juga mendapatkan sumber kedua dari google tentang tips lainnya :
Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Secara Alami dengan Tehnik : Ternyata untuk menghindari ejakulasi dini bisa diatasi juga dengan tehnik, tentu saja tehnik bercinta dan ini salah satu Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Secara Alami.

1. Mainkan pikiran, Tehnik ini dimaksudkan ketika berhubungan, anda harus jangan terlalu fokus coba pikirkan hal lain sehingga pikiran kita terbagi dua.dengan tehnik ini banyak yang sudah berhasil mengatasi ejakulasi dini
2. Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Secara Alami berikutnya adalah dengan sikap tenang dan Rilex jangan terburu, salah satu penyebab ejakulasi dini misalnya, takut ketahuan, takut jika hamil,takut penyakit menular dll.
3. Ketika akan merasa ejakulasi ambil keputusan untuk berhenti penetrasi, tahan dan tenang sejenak atur nafas sehingga terkontrol atau Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Secara Alami lebih extream lagi cabut mr P dan minta izin pergi ke kamar mandi dengan alasan buang air kecil, setelah tenang lakukan hubungan lagi.
4. Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Secara Alami yang terakhir adalah dengan melakukan olahraga atau senam, ada juga latihan otot khusus yang bisa anda dapatkan ditempat khusus pula.


Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Secara Alami dengan Makanan tertentu :
1. Daun Kemangi, masa? ya ternyata daun kemangi bisa juga dijadikan obat untuk menghindari ejakulasi dini, dengan cara ambil segenggam daun kemangi lalu seduh dengan air panas dalam gelas, dinginkan lalu minum, lakukan rutin 1 gelas / hari.
2. Baru baru ini Mahasiswa Universitas Negeri Yogyakarta berhasil mengolah daun sirih menjadi keripik sirih yang ternyata katanya ini adalah Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Secara Alami.
3. Banyak Obat herbal yang bisa dimakan untuk menghidari ejakulasi dini, namun kalau anda memutuskan untuk mengambil jalan ini anda harus sangat kritis dan terus bertanya apakah efek samping dari obat ini walaupun mereka mengaku bahwa obat ini dibuat dari Herbal atau tumbuh-tumbuhan.

Semoga dengan kedua tips diatas masalah ejakulasi dini akan cepat teratasi dan nantinya akan mampu melakukan penetrasi yang lebih lama tanpa efek samping dan alami. Semoga bermanfaat dan indahnya berbagi. Sukses slalu untuk anda.

Sumber

 

Posted in: kesehatan,pasutri,tips kesehatan,tips pasutri